ЯК ЗАПОБІГТИ ШКІДЛИВОМУ ВПЛИВУ ІНТЕРНЕТ-КОНТЕНТУ НА ЗДОРОВ’Я І ПСИХІКУ ДИТИНИ: ПОРАДИ ДЛЯ БАТЬКІВ

 ЯК ЗАПОБІГТИ ШКІДЛИВОМУ ВПЛИВУ ІНТЕРНЕТ-КОНТЕНТУ НА ЗДОРОВ’Я І ПСИХІКУ ДИТИНИ: ПОРАДИ ДЛЯ БАТЬКІВ

межах «Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки» за ініціативою першої леді України Олени Зеленської продовжуємо надавати поради. Сьогодні команда #stop_sexтинг підготувала поради, як батькам говорити з дитиною, якщо вона поводиться з ризиком для здоров’я через вплив на неї контенту в мережі:
  • заспокоюйте дитину тим, що ви поруч, готові вислухати і допомогти;
  • наголошуйте дитині на тому, що вона зараз перебуває в безпеці;
  • слідкуйте за тоном свого голосу під час розмови. Якщо ви почнете розмову повчальним тоном, ви можете налякати дитину, і вона, швидше за все, дасть вам відповіді, які ви хочете почути, а не правду, яка з нею трапилась. Намагайтеся зробити розмову невимушеною – це дозволить дитині розслабитись;
  • ставте відкриті питання. Наприклад, «Поділись, будь ласка, що спричинило такі переживання у тебе? Що повпливало на твою поведінку останнім часом?»;
  • слухайте та чуйте. Дозвольте дитині розповідати у тому ритмі, як зараз їй хочеться. Не приймайте її слова у свій бік – дитина може висловлюватись доволі агресивно. Спробуйте почути, про що саме вона говорить і що потребує зараз;
  • уникайте суджень та звинувачень;
  • використовуйте «Я»- повідомлення. Замість «Як таке могло трапитись?» – «Я співчуваю, що тобі довелось таке пережити...»;
  • подякуйте дитині за те, що вона поділилась своїми переживаннями.



Коментарі